Vandaag de dag worden we steeds meer bewust van onze levensstijl. Op het internet kun je ontzettend veel informatie vinden over gezond eten en een gebalanceerde levensstijl leiden. Helaas spreken veel websites elkaar tegen en wordt er van alles beweert zonder een betrouwbare bronvermelding erbij te vermelden. In dit artikel beantwoorden we de vraag hoe …
Biologisch eten, is het echt zo duurzaam als we denken? Langzaam wordt de markt voor biologisch eten steeds groter, maar waarom eigenlijk? Wat weet jij precies over biologisch eten? In dit artikel geven we onze mening over biologische eten, de voordelen en kijken we hoe duurzaam het echt is. Biologisch eten is gezond Biologisch eten …
Veel producten worden biologisch gemaakt en dat is maar goed ook. Biologische producten zijn geproduceerd op basis van eisen voor het biologische keurmerk. Dit zorgt ervoor dat dieren en natuur een beter leven hebben bij de veehouder of producent. Nu hoor ik je al de vraag stellen, wat is biologisch vlees? Biologisch vlees is vlees …
Hoewel vrijwel iedereen wel eens iets gehoord heeft over dieetshakes, zijn er toch nog heel wat onduidelijkheden over het gebruik ervan. Meestal weet men dat het een eenvoudige manier is om af te vallen. Toch worden in de media, en zeker ook online, vaak vragen gesteld over de doeltreffendheid en de veiligheid ervan. Daar kan …
Zorg dat je meteen weer op het goede spoor komt Laat de dag niet door je vingers glippen. Eén keer een foutje maken is niet erg, maar zorg ervoor dat het geen routine wordt. Als je iets ‘fouts’ hebt gegeten, maak het dan goed bij de volgende maaltijd. Het is te laat om nog iets …
Een diabetes dieet is een dieetvorm die je kunt volgen om het risico op diabetes type 2 te verlagen. Meestal doet men dit pas indien er al een verhoogd risico op diabetes type 2 is. In het geval van prediabetes of obesitas bijvoorbeeld. Met een diabetes dieet is het ook mogelijk om diabetes type 2 …