Tijdig beugelen voorkomt ellende Een kind op vroege leeftijd laten beugelen, voorkomt ellende op latere leeftijd. Verkeerd uitgelijnd kaakstructuur maakt dat de tanden/kiezen niet passend op elkaar zitten. Wat het dagelijks onderhoud van het gebit bemoeilijkt. Niet netjes naast elkaar staande tanden en kiezen, bemoeilijkt het grondig poetsen. Met tot gevolg slechte mondhygiëne, welke tot […]
Tandbeugel voor het kind Meer lezen »
Vandaag de dag worden we steeds meer bewust van onze levensstijl. Op het internet kun je ontzettend veel informatie vinden over gezond eten en een gebalanceerde levensstijl leiden. Helaas spreken veel websites elkaar tegen en wordt er van alles beweert zonder een betrouwbare bronvermelding erbij te vermelden. In dit artikel beantwoorden we de vraag hoe
Gezond leven: hoe doe je dat? Meer lezen »
De matras is de plaats waar we elke nacht gaan liggen na een lange dag werken en waar we onze energie opladen voor de volgende dag. Daarom is het van essentieel belang het model te kiezen dat het best aan onze behoeften beantwoordt. Bij de keuze van de ideale matras moet rekening worden gehouden met
Hoe kiest je de ideale matras? Meer lezen »
Veel producten worden biologisch gemaakt en dat is maar goed ook. Biologische producten zijn geproduceerd op basis van eisen voor het biologische keurmerk. Dit zorgt ervoor dat dieren en natuur een beter leven hebben bij de veehouder of producent. Nu hoor ik je al de vraag stellen, wat is biologisch vlees? Biologisch vlees is vlees
Is biologisch vlees gezonder? Meer lezen »
Ontgiftigen, of detox is een alternatieve geneeswijze waar je tegenwoordig steeds meer over hoort. Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs voor de werking van ontgiftigen is hebben veel mensen er toch voordeel aan. Mocht ook jij een detox overwegen hebben wij een aantal tips voor je. Drink meer water Water is zo’n beetje het schoonste drankje
Jouw lichaam ontgiftigen? Lees dan deze tips! Meer lezen »
Besparen op de energierekening willen we allemaal. Voor iedereen is de rekening even schrikken. Maar inleveren op luxe en comfort wil niemand. Toch is besparen nog altijd mogelijk zonder iets van luxe en comfort in te leveren, en dan vooral met het wassen en drogen van kleding. Wasmachine en droger Wat vaak vergeten wordt, is
Tips om energie te besparen Meer lezen »
Zorg dat je meteen weer op het goede spoor komt Laat de dag niet door je vingers glippen. Eén keer een foutje maken is niet erg, maar zorg ervoor dat het geen routine wordt. Als je iets ‘fouts’ hebt gegeten, maak het dan goed bij de volgende maaltijd. Het is te laat om nog iets
Enkele tips om jouw dieet te doen slagen Meer lezen »
Opgejaagd, gehaast en gestresseerd. Iedereen is het wel eens, maar als dit lang aanhoudt kan dit voor serieuze problemen zorgen. De cijfers liegen er niet om, ruim 17% van de werknemers ervaart burn out klachten. Maar niet alleen onder werkend Nederland speelt dit probleem, bij studenten liggen de cijfers nog hoger. Zo ervaart maar liefst
5 Tips om een burn out te voorkomen Meer lezen »
Gezond leven is tegenwoordig niet altijd vanzelfsprekend. Het is wel iets wat we allemaal willen, maar moeilijk om te weten waar je moet beginnen en vol te houden. Vooral door de huidige leefpatronen waar vele mee leven is het gemakkelijk om ongezond te leven. Daarom hieronder 3 tips over hoe gezonder kan leven Eet gezond
3 tips om gezonder te leven Meer lezen »
Wanneer je inmiddels een beetje op leeftijd bent geraakt is het vooral belangrijk nog van je laatste jaren te blijven genieten. Toch is het ook van belang iets verder naar de toekomst te kijken en ervoor te zorgen dat je nabestaanden niet voor vervelende verrassingen komen te staan na je overlijden. Je moet er goed
Zaken die je moet regelen tijdens je oude dag Meer lezen »